Porque beber agua caliente con limón en ayunas??

 Para los que estamos tratando de cumplir nuestras metas de este nuevo 2014 con una mejor salud... he aqui un simple paso que contiene grandes beneficios para la salud.

 Beber agua caliente con jugo de limon en ayunas...El limón ocupa un primer lugar entro los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. actúa como un purificador de la sangre y como un agente de limpieza. El consumo de zumo de limón puede curar el estrenimiento.
El agua caliente aumenta la fuerza digestiva. Al tomar agua hirviendo con limón te ayudará a estimular el proceso digestivo.

 Para preparar esta  bebida usa agua potable, caliéntala  en la estufa y deja que se enfríe a una temperatura soportable y exprimir el jugo de un limón fresco entero. No use un horno de microondas o jugo de limón pasteurizada de una botella. Aunque el agua caliente con limón ayuda a establecer las condiciones ideales para la pérdida de peso, el remedio casero no toma el lugar de comer bien y hacer ejercicio.

Asi que vale la pena intentarlo y espero que comiencen a disfrutar de sus beneficios!!!